آرشیو ورزش در خبر آزمون

اهمیت نرمش های مخصوص تناسب اندام نه تنها فراتر از ورزش های روتین روزمره است بلکه به شما یاری می نماید تا یک فرآیند فیزیکی کامل را تجربه کنید. تمرکز صرف بر روی یک نوع ورزش، ممکن است باعث گردد شما در آن زمینه به سرعت پیشرفت کنید اما ممکن است از سایر نیازهای...

اگر می خواهید یکی از منظره ها شگفت انگیز دنیا را از نزدیک تماشا کنید، پیشنهاد ما به شما سفر به ریودوژانیرو خواهد بود. مجسمه مسیح یک سازه بزرگ و باشکوه در ریودوژانیرو است که سالانه میلیون ها نفر از آن بازدید می نمایند. در این مقاله می خواهیم توجه شما را...

در دل امواج آرام خلیج فارس و روی جزیره ای که با نور خورشید و سواحل مرجانی اش خیره کننده است، تجربه ای هیجان انگیز منتظر شماست. پیست کارتینگ کیش، یکی از پرطرفدارترین و هیجان انگیزترین مکان ها برای دوستداران سرعت و هیجان در ایران، فرصتی استثنایی برای غوطه...

بدنسازی یک ورزش پرچالش و فیزیکی است که احتیاج به نظم و برنامه ریزی دقیق دارد، البته اگر بخواهید به صورت حرفه ای قدم در مسیر بدنسازی بگذارید، به چیزهایی فراتر از ورزش منظم احتیاج دارید. برای داشتن اندامی ایده آل، یکی از مهم ترین مواردی که در کنار ورزش...

با طرز تهیه شربت خوش طعم و شیرین آلبالو آشنا شوید و با تهیه آن در منزل، از عطر و مزه منحصربه فرد آن لذت ببرید و یک نوشیدنی خوشمزه در مهمانی ها سرو کنید.

از شهرهای کمتر شناخته شده تایلند که ارزش تماشا دارند می توان به شهر کرابی، چمفون، هات یا، چیانگ رای، کانچانابوری و سوخوتای اشاره نمود که جاذبه های متعددی را در خود جا داده اند.

به کدام یک از شهرهای هند سفر کنیم؟هندوستان کشوری بسیار بزرگ و پهناور است و هرگوشه از آن مجذوب کنندهیت های خاص و منحصربفردی دارد. اگرچه بیشتر افراد در سفر به هند به مثلث طلایی هند (دهلی، جیپور و آگرا) سفر می نمایند، اما شهرهای دیگر هند هم جاذبه های گردشگری...

تپه های اسپرو | Sparrow Hills در مسکوپارک ها برای شهری مثل مسکو مثل ریه هایی برای تنفس هستند، جایی که می توانید از هیاهوی شهری و شلوغی خیابان ها فاصله بگیرید و چند دقیقه ای را در میان آرامش طبیعت بگذرانید. مسکو یکی از سرسبزترین شهرهای دنیاست و در محدوده شهری...

دلایل سفر به ژاپن در زمستاندر ژاپن، پاییز برگریزان است، تابستان خورشیدی سوزان و چشم اندازی سرسبز دارد و بهار هم پر از شکوفه های گیلاس زیبا ست، وقتی این فصل های زیبا برای سفر به ژاپن وجود دارد چرا وسط زمستان به این کشور سفر کنیم؟ زمستان هم مثل فصل های دیگر...

در همسایگی رشته کوه های زاگرس، دشتی بی کران پهن شده است که با طبیعت بکر و بی نظیرش، هر بیننده ای را مجذوب خود می نماید. دشت هلن شهرکرد، عروس ایران زمین و یکی از جاهای دیدنی چهارمحال و بختیاری به شمار می رود.

روزنامه خراسان - یاسمین مشرف: شنا یکی از ورزش های مفرح تابستانی است، اما رعایت نشدن شرایط بهداشتی در استخر ها باعث می گردد همین ورزش مفرح به جای این که تقویت کننده سلامت ما باشد به آن آسیب برساند. در ادامه مطلب به آلودگی های خطرناک استخر ها اشاره می کنیم.

چرا صبح ها شیر را با موز امتحان نمی کنید؟ شیرموز غلیظ نوشیدنی خوشمزه و ساده ای است که حتی اگر هوادار این میوه خوشمزه نباشید از طعم کف و بافت خامه ای آن لذت می برید. این ترکیب خوشمزه را در خانه با شیر و موز در کمتر از 2 دقیقه آماده کنید. اگر روز برای انجام...

در این مطلب به مقایسه دو ساعت هوشمند خوش قیمت و باکیفیت از دو برند چینی میبرو و ردمی شیائومی می پردازیم؛ ساعت میبرو واچ GS پرو در مقابل ردمی واچ 2 لایت شیائومی. ساعت هوشمند میبرو GS پرو با قیمت بیشتری نسبت به ساعت هوشمند شیائومی در بازار به فروش می رسد. در...

اقتباس های سینمایی گارفیلد (Garfield) تا به امروز از نظر منتقدان و تماشاگران مطابق با کمیک استریپ ها و کارتون های آن نبوده اند، اما مطمئناً بعضی از آن ها بهتر و بعضی بدتر از باقی فیلم ها هستند. گارفیلد که به دست جیم دیویس خلق شده، یک گربه تنبل و بدبین و شخصیت...

پدرها و مادرها همواره بچه ها خود را مجبور می نمایند تا بخوابند و دست از بازی و تفریح بکشند. خیلی از ما در دوران کودکی احتمالا احساس خوبی نسبت به این قضیه نداشتیم و دلمان نمی خواست بخوابیم. ولی هنگامی که بزرگتر شدیم و پا به دنیا بزرگسالان گذاشتیم فهمیدیم...

مهدی قایدی تا اینجا فصل پر فراز و نشیبی را با تیم استقلال سپری نموده است. مهاجم بوشهری پس از یک دوره نه چندان پیروز در باشگاه اماراتی به فوتبال ایران بازگشت و کار خود را زیر نظر ساپینتو از سر گرفت.

لیپوپروتئین با تراکم بالا یا HDL یکی از اشکال کلسترول در جریان خون را کلسترول خوب می نامند.

تیم ملی ایتالیا در فاصله ای کوتاه گل خورده از آلبانی را جبران کرد و بازی را به دست گرفت.

امروزه باتومی یکی از شهرهای زیبا، تمیز و رویایی پس از تفلیس در گرجستان به شمار می آید که گردشگران بسیاری را به خود جذب می نماید. یکی از جاذبه های زیبای باتومی ، دریاچه نوریگلی (Nurigeli Lake) در شهر باتومی است که در فاصله 140 متری از سواحل دریا و در داخل محدوده...

محققان دانشگاه راتگرز آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار نموده اند، افراد بی خواب بیشتر از افرادی که به موقع می خوابند در معرض خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی قرار دارند.