سلامتی و پزشکی

9 راه حل برای بهبود کیفیت خواب و تنظیم استراحت شبانه
پدرها و مادرها همواره بچه ها خود را مجبور می نمایند تا بخوابند و دست از بازی و تفریح بکشند. خیلی از ما در دوران کودکی احتمالا احساس خوبی نسبت به این قضیه نداشتیم و دلمان نمی خواست بخوابیم. ولی هنگامی که بزرگتر شدیم و پا به دنیا بزرگسالان گذاشتیم فهمیدیم...

این هیولای لوکس آپارتمانتان را زیبا می نماید!، طرز نگهداری و تکثیر گیاه برگ انجیری
گیاه برگ انجیری یا مانسترا از محبوب ترین گیاهان آپارتمانی است. این گیاه به علت داشتن برگ های بزرگ و شکافدارش بین دوستداران گل و گیاه هواداران زیادی دارد.

آیا شمع برای سلامتی خطرناک است؟
بسیاری از مردم با استفاده از نور شمع حس و حال تازه ای به میز شام و مهمانی های خود می دهند، اما آیا استنشاق گاز های متصاعد شده از سوختن شمع برای سلامتی بی خطر است؟

نگاهی به نقش برجسته های کاخ های تخت جمشید
ایلنا/ این خبر پیرامون نگاهی به نقش برجسته های کاخ های تخت جمشید برای شما مخاطبان گرامی نگارش شده است.

مصرف شیر به تنهایی لاغرمان می نماید؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در مورد باور های اشتباه مردم نسبت به مصرف بعضی مواد غذایی از جمله مصرف شیر، توضیحاتی ارائه داد.

قوانین نانوشته بعد از جدایی
بنفشه دولت آبادی- روان درمانگر و مشاور خانواده نوشت: بعد از تمام شدن یک رابطه عاطفی که سرمایه گذاری روانی زیادی برای آن شده، انجام رفتار های اشتباه امری طبیعی است. این رفتار ها احتمالا ناشی از فشار های روحی زیادی است که بر زن یا شوهر وارد شده است، اما چنین...

آیا می دانستید گیاهان فریاد می زنند؟
اگر قادر به شنیدن فریاد گیاهان بودیم، آیا می توانستیم آن ها را تشنه یا زخمی رها کنیم؟

طرز تهیه کوکوی سبزیجات
خبرنگارانـ کوکو یکی از غذا های خوشمزه و محبوب ایرانی هاست که در برنامه غذایی ما جایگاه ویژه ای دارد. تهیه کوکو معمولاً آسان است و زمان کمی برای طبخ احتیاج دارد؛ بعلاوه مواد تشکیل دهنده آن ساده و در دسترس است. کوکو ها انواع متفاوتی دارند و بسیار متنوع هستند....

درباره کلسترول خوب یا HDL چه می دانید؟
لیپوپروتئین با تراکم بالا یا HDL یکی از اشکال کلسترول در جریان خون را کلسترول خوب می نامند.

تجربه ناگوار بیماری میاستنی؛ یک بیماری خودایمنی!
ضعف و بی ثباتی در حرکت، مشخصه این بیماری است که با علائمی نظیر افتادگی پلک، دوبینی، اختلال در بلع، تکلم و تنفس، ضعف عضلات و خستگی خود را نشان می دهد.

درمان فوری کبد چرب با خوردن چند میوه ، برای کبد چرب چی بخوریم؟
یکی از راحت ترین برای درمان کبد چرب خوردن بعضی میوه های مفید است. در این اینفوگرافیک با برترین میوه ها و خوراکی های طبیعی برای درمان کبد چرب آشنا می شوید.

شوک فرهنگی در سفر ، دلایلی که این شوک در نهایت به نفع شماست
شوک فرهنگی به احساسی گفته می گردد که یک فرد نسبت به جابجا شدن از یک فرهنگ آشنا به یک فرهنگ ناآشنا پیدا می کند. بیشتر افراد که برای تحصیلات بهتر، کار، کارآموزی، کارهای داوطلبانه و یا تنها سفر و گشت و گذار به کشورهای دیگر سفر می نمایند، هر کدام به نوعی دچار...

اولین دوره آموزشی مالکیت فکری و ثبت اختراع برگزار می گردد
به گزارش خبرنگاران به نقل از پژوهشگاه علوم و فناوری اطلاعات ایران، اولین دوره آموزشی مالکیت فکری و ثبت اختراع در ایرانداک با همکاری مرکز مالکیت معنوی سازمان ثبت اسناد و املاک کشور هفته اول و دوم بهمن 1401، به صورت حضوری و مجازی برگزار می گردد. افزودنی...

مکمل پروتئین و آشنایی با انواع آن و کاربردها
منظور از مکمل موادی است که برای جلوگیری از یک کمبود استفاده شده و جنبه درمانی ندارد. به طور کلی مکمل ها به سه گروه سوخت و ساز، افزایش دهنده توده عضلانی و تندرستی تقسیم می شوند. امروزه در انواع مختلف، مکمل های پروتئینی برای افزایش بافت عضلانی، بهبود عملکرد...

چرا انیمیشن وال ای یک فیلم سیاسی انتقادی است؟
آثار انیمیشنی متعددی در سال های اخیر به نقد جامعه مدرن پرداخته اند اما وال ای (WALL-E) جایگاه ویژه ای دارد؛ اثری که بچه ها را با موضوعات مهمی همانند سلطه اَبَرشرکت ها بر دنیا، خطرات تکنولوژی، تغییرات زیست محیطی، قدرت و نفوذ رسانه و نظام های حاکم آشنا می نماید.

با کابوس زنگ ساعت صبحگاهی خداحافطی کنید ، دارای هوش مصنوعی قدرتمند ، همگام با دستیار صوتی الکسا
زنگ ساعت صبحگاهی یا آلارم های گوشی به خصوص اگر در حالت اسنوز باشند برای اغلب افراد به موضوعی اعصاب خراب کن تبدیل می شوند، اما به نظر می رسد این کابوس رو به اتمام است.

2 طرز تهیه خورش آلو اسفناج مجلسی و غلیظ با گوشت یا مرغ
خورش آلو اسفناج یکی از خوشمزه ترین و جزو زمستانی و مجلسی است که اتفاقا برای درمان سریع بیماری های ویروسی فصل زمستان مثل آنفولانزا و سرماخوردگی بسیار مفید است. خورش آلو اسفناج برای غذای مناسبی است. علاوه بر این خورش آلو اسفناج یک ناهار زمستانی خوشمزه...

آنالیز معین تعرفه های پزشکی1402
رئیس دفتر رئیس جمهور خواهان آنالیز و مشخص تکلیف تعرفه های پزشکی در سال آینده شد.

راهنمای کامل نگهداری و پرورش گیاه دم الاغی
گیاه دم الاغی یا سدوم مورگانیانوم یکی از انواع ساکیولنت است که ظاهری مجذوب کننده و متفاوت دارد. این گیاه به مراقبت کمی احتیاج دارد و برای کسانی که مشغله زیادی دارند مناسب است.

هیپوکسی: 5 علامت افت اکسیژن خون که حتما باید بشناسید!
در طول فعالیت بدنی، افزایش ضربان قلب اتفاقی طبیعی است، اما در حالت استراحت می تواند شرایطی مانند هیپوکسی را یادآور شود. زمانی که بدن به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند، قلب شروع به پمپاژ سریع برای کمک به گردش خون و رساندن اکسیژن به سراسر بدن می...