مد و زیبایی

پوست چگونه کمبود ویتامین شما را نشان می دهد؟ چگونه؟

پوست چگونه کمبود ویتامین شما را نشان می دهد؟ چگونه؟

پوست هم می تواند نشانه هایی از کمبود ویتامین را نشان بدهد و به شما بگوید که بدن شما دچار کمبود مواد مغذی است. بسیاری از افراد بدون آنکه بدانند، با کمبود ویتامین های مهمی مانند ویتامین A، C، D و گروه B روبرو هستند که تأثیر مستقیمی بر سلامت پوست دارند. بعضی...

23 بهمن 1403
طرز تهیه سالاد اسفناج و انار چگونه است؟

طرز تهیه سالاد اسفناج و انار چگونه است؟

اسفناج و انار سالادی خوش طعم، سرشار از مواد فصلی و مملو از آنتی اکسیدان های مفید برای بدن است. این سالاد یک دستور العمل عالی برای هر وعده غذایی یا رویدادی خاص است. سالاد اسفناج و انار را می توان در کنار غذاهای ایرانی و فرنگی که حاوی گوشت هستند، نوش جان...

19 بهمن 1403
کراتینه مو چیست؟

کراتینه مو چیست؟

کراتینه مو نوعی پروتئین مو است که باعث صافی و نرمی مو می گردد و خود کراتین مو، پوست و ناخن شما را می سازد. این ماده بعلاوه در اندام ها و غدد داخلی بدن شما یافت می گردد و به عنوان یک پروتئین محافظ نسبت به انواع دیگر سلول هایی که بدن شما فراوری می نماید، احتمال...

12 مهر 1401
این لباس بهترین انتخاب برای شما است

این لباس بهترین انتخاب برای شما است

همه زنان شبیه هم نیستند بلکه هر یک شکل و فرم اندام خاصی دارند که زیبایی های خاص خود را دارد و همین تفاوت هاست که باعث خاص بودن شما می شود. اما هر خانم خوش لباسی باید فرم اندام خود را بشناسد و لباسی انتخاب کند که با آن فرم و شکل اندام متناسب باشد. اما بهترین...

4 شهریور 1401